¿Te has fijado alguna vez que cada persona tiene su propio estilo andando? ¿Te has preguntado por qué será que cada uno camina de forma distinta? Hoy, en Plantillas Coimbra, te daremos a conocer lo que tu forma de caminar revela. Todos y cada uno de nosotros tiene sus propios rasgos que lo hacen único, […]
¿Sabes lo que son las jornadas de puertas abiertas de Plantillas Coimbra? ¿Te gustaría saber lo que se hace en elles? ¿Te gustaría participar? Des de hace unos meses Plantillas Coimbra prepara acontecimientos para sus clientes. En estos se les prepara una presentación de la empresa, donde se explica sus orígenes, su exportación; además de […]
¿Sabes que el otoño es la mejor época para hacer el Camino de Santiago? ¿Tienes pensado ir pero necesitas algunos consejos? Hoy te explicamos cómo prepararte para hacerlo. Si quieres conocerte mejor, reflexionar, hacer un poco de ejercicio y conocer gente, no hay nada mejor que hacer el Camino de Santiago, ya que es una […]
¿Te ha pasado alguna vez que después de mucho andar te duelen los pies? ¿Has sabido como mimarlos? Al día a día nuestros pies nos llevan a donde deseamos ir soportando todo nuestro peso, pero debemos ser conscientes que en la mayoría de ocasiones nuestros pies caminan en condiciones inadecuadas, a causa de zapatos poco […]
Andar descalzo es beneficioso si lo hacen entre media hora y 45 minutos al día, en una superficie adecuada y siempre que tengas los pies sanos. Esto ayuda a aliviar dolores de espalda y también previene las varices. Andar es un ejercicio natural, por lo que andar descalzo aportará más beneficios que problemas para nuestro […]
Desde hacía tiempo el grupo de personas de Plantillas Coimbra estaba pensando en hacer alguna cosa diferente, algo fuera del trabajo -porque del día del pádel queda muy lejos ya- y gozar un poco de la sensación de no estar siempre conectado a una actividad. Se hicieron propuestas, se propusieron diferentes actividades, pero la mayoría teníamos claro […]
¿Estás embarazada? ¿Crees estarlo? ¿Necesitas consejos? Hoy hemos enfocado este blog a las mujeres embarazadas. ¿Sabías que el ejercicio durante el embarazo es muy recomendable? Lo que más se aconseja es caminar, hacer paseos largos y tranquilos. Si antes de estar embarazada ya practicabas deporte, no tendrás ningún problema en seguir haciéndolo – a excepción […]
Para todas aquellas personas que les guste correr, andar, bailar, jugar a básquet o futbol, los tenistas, los padeleros, a quien les guste el senderismo o el esquí, los amantes del beisbol o del hándbol… Para todos ellos y muchos más, les hemos encontrado la solución sobre el mal de pies o rodillas. En plantillas […]
Aquí está el invierno y la bajada de la temperatura es una realidad. Actualmente, es cierto, que gracias a los tejidos utilizados para confeccionar ropa, calzado, plantillas…, la calidad de las calefacciones o el acondicionamiento de todos los establecimientos, favorecen que pasemos estos fríos meses sin sentir las bajas temperaturas que tenían que sufrir nuestros […]
La bromhidrosis o mal olor de pies es un problema frecuente pero muy molesto para las personas que lo padecen y que puede llegar a afectar a su vida social.
Realizar deporte es muy beneficioso: es bueno para el estado físico, el mental y también para la salud, no obstante, hay que seguir una serie de requisitos para que el deporte no se vuelva en nuestra contra y nos provoque lesiones.