Plantillas Coimbra

Los pies, junto con sus dedos, son una parte del cuerpo esencial para el movimiento, por lo tanto, permite la locomoción. Impulsan y soportan el peso del cuerpo paso a paso, desde una carrera hasta una caminata. Además, ayudan a mantener el equilibrio cuando la posición se cambia.

¿Conoces de que está creado el pie?

Los pies están formado por 26 huesos, 33 músculos y más de 100 ligamientos. Algunos de los músculos están sujetos a la parte inferior de la pierna. La parte de abajo del talón, también conocido como almohadilla, y el arco plantar ayudan a soportar los golpes, evitando lesiones al andar.

Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, estamos constantemente usando esta extremidad. Los pies aguantan muchas alteraciones, pero muchas veces se ven dañados con grietas, sequedad, sudoración, callos… Aunque no nos lo parezca, esta parte del cuerpo sufre mucho.

¿Por qué no le dedicamos un poco de nuestro tiempo?

Si cuidamos y mimamos diariamente nuestros pies, podremos obtener resultados muy satisfactorios.

¿Qué debemos hacer para cuidarlos?

Para mantener un pie sano, únicamente debemos hidratarlo, exfoliarlo, sanarlos, pero sobretodo masajearlo.