Las plantillas de gel y la comodidad del calzado: ¿por qué son eficaces? 15 March 2021
Las plantillas de gel representan una de las grandes novedades dentro del catálogo de plantillas para zapatos de los últimos años. Con ellas, la tecnología se pone al servicio del bienestar de nuestros pies, ofreciéndonos una solución incomparable en cuanto a comodidad, además de cuidar de su salud.
¿Quieres conocer el secreto del éxito de las plantillas gel? ¿Con qué tipo de calzado puedes usarlas? ¿Qué tipos existen y qué beneficios nos aportan? ¡Sigue leyendo y descúbrelo!
Índice de contenidos
- Plantillas para zapatos: ergonomía óptima
- Distribución uniforme del peso
- Amortiguación de impactos, las plantillas de gel
- Mejora de la postura corporal
- Agarre y fijación
- Luce tus tacones, ¡sin dolor!
- Discreción máxima para zapatos abiertos
- Confort para la práctica deportiva, las taloneras de gel
- Cuida de la salud de tus pies
- Facilidad de limpieza y mantenimiento
Sin duda, uno de los motivos que ha convertido a las plantillas de gel en una tendencia al alza, con cada vez más usuarios, es su capacidad para ajustarse al milímetro a la morfología de cada pie. Los materiales de nueva generación, como el gel y la silicona, representan una solución idónea en cuanto a ergonomía, altamente recomendable si estás buscando unas plantillas para uso diario. El catálogo actual también incluye plantillas gel específicas para botas y calzado de trabajo.
¿Pasas muchas horas de pie a lo largo del día? ¿Estás deseando llegar a casa para descalzarte y liberar tus pies? Las plantillas de gel están diseñadas para garantizar una distribución óptima del peso corporal a lo largo de la planta del pie mientras nos movemos. Así, mejoraremos nuestra estabilidad al caminar o correr y reduciremos la presión sobre los músculos de esta parte del cuerpo. Como resultado, llegaremos al final del día con los pies mucho más frescos y descansados.
Andar se ha convertido en un movimiento tan natural para nosotros que la mayoría tendemos a olvidar el esfuerzo que representa a nivel óseo y muscular. Cuando nos movemos, cada paso provoca un impacto sobre nuestros pies, que se transmite al resto del cuerpo a través de huesos, músculos y tendones. Lasplantillas de gel absorben estos impactos, evitando sobrecargas y tensiones excesivas para nuestro sistema locomotor.
¿Sufres dolores de espalda o de cuello recurrentes? En muchas ocasiones, la raíz del problema está en nuestros pies. Una posición inadecuada de estos dentro del calzado desviará nuestra pisada y descompensará nuestra postura, aumentando la presión sobre todo en zonas como el metatarso, las lumbares y las cervicales. Estas plantillas para calzado permiten solventar este problema desde la base, ayudándonos a mantener una postura recta y bien alineada y prevenir contracturas y sobrecargas musculares.
La mayoría de las plantillas de gel cuentan con una superficie antideslizante, que permite una fijación óptima en el interior del calzado y evita movimientos indeseados. Si nuestros zapatos bailan, aumenta el riesgo de sufrir torceduras, tropezones o caídas.
Esta base antideslizante resulta especialmente útil cuando usamos taloneras de gel en zapatos de verano, por ejemplo, o para mejorar el agarre de nuestras zapatillas o calzado deportivo. También podrás encontrar modelos de plantillas con una base inferior adhesiva, para una fijación máxima.
¿Todavía eres de las que piensan que la belleza implica sufrimiento? Unos zapatos de tacón pueden ser el complemento perfecto para completar tu “look”, pero, con el paso de las horas, pueden acabar convirtiéndose en una auténtica tortura.
Para estos casos, existen medias plantillas de gel concebidas específicamente para ofrecer un soporte adicional para los dedos y la parte delantera del pie. De esta forma, llevar este tipo de calzado resultará mucho más cómodo, incluso con unos tacones de vértigo.
Con la llegada del verano, nuestro armario da la bienvenida a las sandalias y los zapatos abiertos. Este calzado es fabuloso para lucir nuestros pies al sol y dejarlos respirar libremente. Sin embargo, su diseño abierto también puede suponer un problema si no ofrece un ajuste adecuado, especialmente unido al aumento de sudoración típico de estos meses.
Las plantillas gel para sandalias evitarán deslizamientos y movimientos indeseados. Además, son extremadamente discretas, para que puedas usarlas sin problemas con tus zapatos de verano.
Hacer deporte de forma regular es una de las bases para llevar una vida saludable y equilibrada. En las ciudades, cada vez son más los que se apuntan al “running” para mantenerse en forma o incluyen algún tipo de práctica deportiva dentro de su rutina diaria. ¿Y si unas plantillaspudieran ayudarte a mejorar tu rendimiento?
El uso de taloneras de gel es una práctica habitual entre deportistas profesionales. Al elevar la zona del talón, evitarás rozaduras en la zona del tobillo y mejorarás el ajuste de tu calzado deportivo, aumentando el agarre y la estabilidad de la pisada.
Gracias a sus innovadores materiales y su cuidado diseño, el uso diario de plantillas gel resulta fantástico para aliviar los pies cansados y prevenir muchas molestias comunes, como la fascitis plantar. Si lo necesitas, puedes complementarlas con otros formatos de plantillas específicos para aliviar trastornos de los pies, como protectores para juanetes, dediles, separadores de dedos o comodones.
No obstante, es importante tener claro que, por muy cómodas que nos resulten, las plantillas de gel no son plantillas ortopédicas. Si sufres alguna patología de los pies, como pies planos o pies cavos, juanetes o espolones, siempre es conveniente consultar con un especialista en la salud de los pies sobre la conveniencia de usar unas plantillas correctoras a medida.
Al igual que el resto de plantillas para zapatos, las plantillas de gel necesitan airearse con frecuencia. Acostúmbrate a dejarlas ventilando cada día cuando te quites los zapatos al llegar a casa. Así, evitarás la aparición de hongos o bacterias responsables de malos olores.
En cuanto a su limpieza, solo necesitas un trapo húmedo para dejar tus plantillas como nuevas. Después, déjalas secar al aire, alejadas de cualquier fuente de calor, ¡y listas para volver a la acción!
Ya ves que las plantillas de gel son una opción repleta de ventajas para cuidar los pies de toda la familia. ¿Te animas a probarlas y descubrirlas de primera mano?
Si ya tienes tus plantillas para zapatos, te dejamos algunos consejos para cuidar tu pies correctamente con Mejor con tu salud.
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