Después de haber dormido toda la noche, nuestros músculos del pie están tensos de forma natural, esto puede causar algunas molestias temporales durante las primera horas. Sin embargo, si este dolor es permanente y es bastante fuerte lo más probable es que se trate de una fascitis plantar, de una fractura probablemente por estrés o […]
Parece que el frío ha llegado a su fin y podemos empezar a disfrutar de las excelentes temperaturas y del sol primaveral. Seguro que estás deseando dejar las botas y desempolvar tus sandalias y zapatos veraniegos para salir a la calle e invocar al calor. Todo esto suena de maravilla, ¿verdad? Pero… ¿Están tus pies […]
Aunque son uno de los grandes olvidados a la hora de cuidarnos, los pies son una de las partes más complejas de nuestro cuerpo. Están formados por cerca de 40 huesos diferentes y gran cantidad de articulaciones, músculos y tendones que, además de ayudarnos a caminar, soportan nuestro peso durante muchas horas al día. […]
En otras ocasiones hemos hablado de la información que te pueden proporcionarte tus pies, hemos tratado de lo que reflejan tus pies sobre tu salud, sobre tu personalidad, sobre tu forma de hacer, sobre… Pero nunca hemos tratado de tus orígenes. Los pies pueden llegar a guiarte de donde provienes y hoy te lo contamos […]
Vivimos en un mundo diverso, lleno de actividades y ocupaciones. Disfrutamos haciendo muchas cosas y moviéndonos de un sitio a otro. Nos gusta quedar con los amigos, visitar lugares nuevos, ir de compras, salir a comer, etc. Tanto en nuestro tiempo libre como en nuestro trabajo existen zapatos para cada ocasión. Pero… ¿Qué zapato utilizar […]
Indiferentemente de la época del año en que nos encontremos, siempre debemos mimar y cuidar nuestros pies, dedicándoles unos minutos al día. Al mismo tiempo, debemos ser cuidadosos con el tipo calzado que utilizamos. Los pies es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, sin embargo es la que menos se cuida… Cabe […]
Generalmente el dolor de los niños en los pies y también en las piernas son a causa del crecimiento. Desde que un niño nace hasta pasada la adolescencia están en constante crecimiento. Los músculos que las piernas y de los pies son los más sensibles a estos cambios. Durante el primer año del bebé es […]
Durante todo el invierno las temperaturas que hemos experimentado han sido altas, pero parece que el frío quiere hacerse notar este fin de semana en nuestro país. Los termómetros bajaran considerablemente y hay riesgo de nieve en muchos puntos del territorio. Es por eso que debemos prestar más atención a nuestros pies y no descuidarlos. […]
Estamos a la época del año que hay más ferias, por ejemplo Barcelona Mobile World Congress, ISS 2016 INTER-SHOE-SERVICE, etc… Cuando se asiste a una feria porque se tiene un stand o bien, como visitante es muy importante la forma de vestir. Nuestra imagen y nuestra elegancia son imprescindibles, como dice el refrán: una imagen […]
Parecía que nunca llegaba el invierno. Nos encontrábamos en una primavera eterna hasta hoy. El frío cubre nuestras calles y nuestro cuerpo. Y es justo en estas fechas cuando tienes que correr más que nunca, además es la época del año en que hay más carreras. En Plantillas Coimbra nos preocupa que el frío sea […]
Se aproxima la fecha que muchas parejas tanto desean. San Valentín. El día en que todos los enamorados expresan su amor. Muchas personas piensan que San Valentín es una tradición de hace pocos años que ha surgido de los grandes centros comerciales, pero realmente no es así. San Valentín se remonta a la época del […]
Los papilomas o verrugas plantares son un tipo de verrugas ocasionadas por el VPH (virus del papiloma humano) y que aparecen en las plantas de los pies. Se dan con mayor frecuencia en niños, adolescentes y personas con las defensas bajas, más vulnerables a los virus CÓMO DIFERENCIAR UN PAPILOMA En muchas ocasiones los papilomas […]
Los pies son la parte del cuerpo más importante, son esenciales para nuestro día a día, pero sobre todo para los runners y deportistas. ¿Pero qué les pasa a los pies de la mayoría de corredores? Es frecuente ver a deportistas con los pies horribles. Esto no significa que no se preocupen por su imagen, […]
No sabíamos si este año podríamos hablar de deportes de nieve, ya que el tiempo no ha acompañado… Pero parece que por fin ha llegado el frío! ¿Te gusta la nieve? ¿Los deportes de riesgo? ¿Esquiar? Si has respondido que si a estas preguntas… ¡Hoy es tú día! En Plantillas Coimbra hemos decidido dedicar este […]
Practicar deporte es una excelente manera de mantenerse en forma y de prevenir diversas dolencias. Cada día es más habitual ver aficionados al running y personas que eligen la bicicleta para sus desplazamientos. También las carreras populares y las carreras de montaña ganan adeptos poco a poco. Las carreras de montaña tienen el aliciente añadido […]