Andar descalzo: ¿Perjudicial o beneficioso? 22 August 2014 1 Comment
Andar descalzo es beneficioso si lo hacen entre media hora y 45 minutos al día, en una superficie adecuada y siempre que tengas los pies sanos. Esto ayuda a aliviar dolores de espalda y también previene las varices. Andar es un ejercicio natural, por lo que andar descalzo aportará más beneficios que problemas para nuestro […]